Обращаюсь за советом, поскольку не уверена, даст ли мне что-то поход к психологу.
Пыталась найти ответ в интернете самостоятельно, но ничего дельного не накопала.
Я вышла замуж в 50, после семи лет неудачного первого брака и двух с лишним десятилетий одиночества. Мой муж на 20 лет старше. Встречались год, убедились, что нужны друг другу, и стали жить-поживать. Муж был в отличной для его возраста форме и разница в возрасте меня совершенно не смущала. Вместе мы уже 11 лет, в браке — 10. Мы никогда не ссорились за это время. Нам хорошо вместе и посуду мыть, и на концерте органной музыки сидеть. Прошли через многое, в том числе и через мою онкологию, которую я без него не одолела бы. И вот года через три после операции и всего сопутствующего — химиотерапии, лучевой терапии, лекарств и прочего, я вдруг внезапно испытала первый приступ панического ужаса его потерять.
Нет, у него нет пока никаких фатальных болезней. Он еще даже работать умудряется и дом во многом на нем — у меня ненормированная работа. Днем, пока я в делах, все в порядке, но ночь превращается в сущий ад. Читаю перед сном что-то увлекательное, но как только откладываю книжку и пытаюсь заснуть, как мозг услужливо рисует мне страшные картины. Давно не сплю без успокоительных, пусть и несильных. Могу проснуться среди ночи от ужасного сна или просто от ощущения, что не слышу его дыхания — и, несмотря на то, что, прислушавшись, понимаю, что все в порядке, могу не заснуть до утра. А иногда паника накатывает и днем. И тогда просто реву, не могу остановиться.
Муж — самый близкий мне человек. Настоящий, и, увы, уже единственный друг —друзья давно остались в родном городе, куда сейчас не доехать, не долететь. А здесь есть масса коллег, с которыми у меня хорошие отношения, но друзьями — когда и в жилетку поплакать, и на шашлыки съездить — я бы их не назвала. Важный нюанс — я почти с самого переезда, уже много лет работаю на фрилансе из дома, так что с коллегами, за редкими исключениями, общение телефонное.
Я обожаю свою работу, меня ценят и уважают. Театры-концерты-выставки — нормальный образ жизни. И хобби любимое есть. То есть я веду вполне активную, деятельную жизни. Вроде бы муж не один свет в окошке, а вот выходит, что один.
А недавно появился новый повод для страха одиночества.
Я вышла замуж в 50, после семи лет неудачного первого брака и двух с лишним десятилетий одиночества. Мой муж на 20 лет старше. Встречались год, убедились, что нужны друг другу, и стали жить-поживать. Муж был в отличной для его возраста форме и разница в возрасте меня совершенно не смущала. Вместе мы уже 11 лет, в браке — 10. Мы никогда не ссорились за это время. Нам хорошо вместе и посуду мыть, и на концерте органной музыки сидеть. Прошли через многое, в том числе и через мою онкологию, которую я без него не одолела бы. И вот года через три после операции и всего сопутствующего — химиотерапии, лучевой терапии, лекарств и прочего, я вдруг внезапно испытала первый приступ панического ужаса его потерять.
Нет, у него нет пока никаких фатальных болезней. Он еще даже работать умудряется и дом во многом на нем — у меня ненормированная работа. Днем, пока я в делах, все в порядке, но ночь превращается в сущий ад. Читаю перед сном что-то увлекательное, но как только откладываю книжку и пытаюсь заснуть, как мозг услужливо рисует мне страшные картины. Давно не сплю без успокоительных, пусть и несильных. Могу проснуться среди ночи от ужасного сна или просто от ощущения, что не слышу его дыхания — и, несмотря на то, что, прислушавшись, понимаю, что все в порядке, могу не заснуть до утра. А иногда паника накатывает и днем. И тогда просто реву, не могу остановиться.
Муж — самый близкий мне человек. Настоящий, и, увы, уже единственный друг —друзья давно остались в родном городе, куда сейчас не доехать, не долететь. А здесь есть масса коллег, с которыми у меня хорошие отношения, но друзьями — когда и в жилетку поплакать, и на шашлыки съездить — я бы их не назвала. Важный нюанс — я почти с самого переезда, уже много лет работаю на фрилансе из дома, так что с коллегами, за редкими исключениями, общение телефонное.
Я обожаю свою работу, меня ценят и уважают. Театры-концерты-выставки — нормальный образ жизни. И хобби любимое есть. То есть я веду вполне активную, деятельную жизни. Вроде бы муж не один свет в окошке, а вот выходит, что один.
А недавно появился новый повод для страха одиночества.
Зять получил приглашение в зарубежную фирму. Дочь, бросив здесь достаточно успешную карьеру, отправилась с ним. И им там понравилось настолько, что они решили обосноваться там всерьез и надолго, благо фирма процветает. У нас с дочкой были очень близкие отношения, почти «подружеские». Да, в другую страну можно позвонить по интернету, но какой разговор по душам по телефону! А, кроме того, понимаю, что в нештатных ситуациях — болезни и прочее — остаюсь без помощи.
Я прекрасно понимаю, что дочь строит свою жизнь так, как считает нужным. Принимаю ее решение, хотя мне это нелегко. И муж пока жив-здоров, слава Богу. И смелый человек не тот, кто не боится, а тот, кто умеет совладать со своим страхом. А вот как с ним совладать я и не знаю.
Я прекрасно понимаю, что дочь строит свою жизнь так, как считает нужным. Принимаю ее решение, хотя мне это нелегко. И муж пока жив-здоров, слава Богу. И смелый человек не тот, кто не боится, а тот, кто умеет совладать со своим страхом. А вот как с ним совладать я и не знаю.
Может, подскажете?
Людмила
Свежие комментарии