ПРИВЫЧКА

ПРИВЫЧКА

Привычка - это деятельность или последовательность действий, которые запечатлелись в подсознании, в результате чего мы можем делать весьма сложные действия и операции, не прилагая к этому никаких усилий и не вмешиваясь в процесс сознательно.

Жизнь и деятельность большинства людей представляет собой потакание привычкам.

Эти люди с таким же успехом могли бы быть автоматами. Они просыпаются в одно и то же время утром, потому что привыкли к этому. Всё в течении дня они делают в установленное время, потому что это стало привычкой. Люди курят, даже зная о том, что это смертельно для них, - потому что это вошло в привычку.

Привычка поначалу напоминает тончайшую паутинку. Она столь непрочна, что может быть легко разорвана; однако несколько тысяч, сотен или миллионов паутинок могут оказаться столь прочными путами, что человек окажется связанным по рукам и ногам, и для того, чтобы выпутаться, ему придется приложить немалые усилия.

Рассматривай привычные действия как совокупность связывающих нитей. Ты не сможешь избавиться от всех них сразу, поэтому начни с замены одних другими. Вместо того, чтобы пытаться уничтожить все привычки, замени плохие хорошими. Если ты пессимист, улыбайся, вместо того, чтобы хмуриться. Выработай у себя привычку улыбаться, быть вежливым с людьми, быть честным и держать свое слово. Вскоре ты станешь другим человеком, которого будут любить и уважать. 

Привычка - очень важная сторона жизни. Хорошие привычки помогают человеку, а плохие затрудняют его развитие.